体調不良

朝からとても眠くて眠くて。
で、眠いときってその後必ず頭痛。酸欠ってことなのかも。
午前中から人前でしゃべり、人を案内し、午後は日傘を差していろいろ回り(と言っても30分くらいだけど)・・・としていたらどんどん体調が悪くなり、結局1時間早退してしまいました。
一応3時くらいに薬飲んでみたんだけど、タイミングを逃してほとんど効かず。
家で寝た。
8時半ごろ起きたけど、まだ改善されず。
帰りがけに買ってきた葡萄ゼリーを食べて、再度薬を飲んで寝た。
12時40分ごろ暑くて起きた。
やっと復活。


そしてこれを書いている。
と言うわけで、今日は夕飯をほぼ食べていないのです。